四、C女士，55，教師

　　和上面的W女士的情況類似，C女士也屬于氣血比較足的。但是，可能與其做剖宮產(chǎn)手術(shù)（豎切）有關(guān)，其整個的任脈都堵的很厲害，導(dǎo)致其長期腹脹，手摸在任脈上、中、下脘穴上時，能明顯地感覺到硬棱。

　　C女士體內(nèi)垃圾很多，經(jīng)絡(luò)堵的厲害，尤其是腹部。我在給其腹部刮痧時，她居然多次腹部抽筋，這在以前我從未遇到過。盡管進行了腹部按摩和大腿上胃經(jīng)的刮痧，但壓股動脈，她依然到不了腳，看來這個調(diào)理需要一個長期的過程。

　　【建議】每10天做一次刮痧和拍打。腹部應(yīng)以自我按摩為主，直到把腹部的結(jié)節(jié)給揉開。飲食上，要以清淡為主，每天晚飯喝鮮榨的果蔬汁，加強排毒，具體要求可參看（http://www.jfyjk.cn/doc_724.aspx）。適當做戶外運動，以提升心肺功能。